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恋愛が続かない!? 長続きするカップルになるための3ポイント

2012年11月25日(日)

恋愛が続かない!? 長続きするカップルになるための3ポイント

©Photo: Auzigog

せっかく彼女が出来ても、すぐに別れることになってしまう。長続きしない原因はなんなんだろう。どうしたら、好きな相手とずっと長く付き合えるの?

非常に難しい命題です。相手によってさまざまですし、「絶対コレ!」という答えはありません。ですが、たくさんの人に話を聞いてみると、似たようなパターンの話を耳にします。そこからおのずと現れる解決策を見つけて行きましょう。


LMガールズ1|ラブフォルム/LoveforM

ゴメンゴメン、お待たせして。彼氏からメールが来てたから。

相変わらず仲がいいですね。それなら今日はピッタリのテーマですよ。

LMガールズ2|ラブフォルム/LoveforM
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ふーん、『どうすれば恋愛が長く続けられるか』ね。まっかせなさい。

1. なんでも話し合う

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まずはやっぱりこれが一番大切だと思う。

なんでも……って、どのくらい「なんでも」ですか?

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「これは話し合った方が将来的にもお互いのためになる」と思うことはなんでもだよ。

えー。例えば?

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食べ物の好き嫌いから、お金のことまで。「まあいっか」で片付けられないことは全部。

うーん。でも、好きな人に言いにくいことってあるじゃないですか。やっとのことで付き合ってもらった人に、自分の要求って伝えづらいですよ。

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最初はそうかもしれないけど、でも長く付き合っていきたい相手なら、結婚も視野に入れてるでしょう?(関連記事: 結婚に相応しい男性かどうか、女性が密かにチェックするポイント

大事なことを話し合えない、気持ちを伝え合えない相手と、一生やっていける自信ある?

無理ですね。結婚相手には、包容力を求めますもん。

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それは相手だって同じ。許容量のない人と結婚したくないと思ってるはず。なんでも話し合える間柄になることで、損することはないと思うよ。

そうなんですけど、難しいですねー。

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それは「話し合い」っていうのを難しく考えすぎてるからだよ。相手を言い負かしたり、自分の気持ちを一方的にわかってもらうこととは違うの。

お互いの言い分を出し合って、お互いが妥協して納得する。話し合いによって双方が得したような気持ちになれたら、すごくいい関係を長く続けることが出来るはずだよ。

確かにそれは、究極の理想形ですね。

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2. 感情をぶつけない

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「ケンカするほど仲がいい」って、本当はないと思う。相手に対する思いやりを保ち続けないと、いい関係をずっと続けることは出来ないよね。(関連記事: 女性との正しいケンカの仕方。彼女・恋人とのより良い関係のために

でもそれって、さっきの「なんでも話し合う」と矛盾しません?

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しないしない。なんでも話し合う関係を作ることと、感情をぶつけることはゼンゼン違うよ。

例えば、怒ったりイライラしたりするのはNG。お互いにね。

話し合ってるうちに、彼女の方が感情をぶつけてきたらどうします?

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「感情はぶつけるものじゃない」と話し合う。

ここでまた1の「なんでも話し合う」につながるわけですね。

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そう。基本だからね。

でもこれって、「感情をぶつけない」の前に「マイナスの」ってつけないとダメじゃないですか?

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うーん……。わたしはね、プラスの感情でも相手にぶつけたらダメだと思うんだ。

「好き!」っていう気持ちはプラスの感情だけど、やっぱりぶつけたらダメ。それをやっちゃうと、せっかくの愛情がありがた迷惑になっちゃう。

確かに。わたしなら「好きだ好きだ」ってグイグイ来られたら引くなあ。いくら付き合ってても。

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それは相手だって同じはずだよね。

3. こまめなスキンシップ

これ、得意な人と苦手な人いますよね。女性はかまってもらいたいのに。

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男の人は、いちゃいちゃ = 性行為と捉えてしまうから、自分が疲れていたり、その気じゃないのに彼女からスキンシップを求められるとプレッシャーに感じてしまうのかな。

女性が求めるスキンシップって、そういうことじゃないんですけどね。ただ触れていたいだけっていうか。

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例えば、「ちょっとトイレ行ってくるね」とか「飲み物買って来るね」とかの去り際に手をキュッと握ったり、頭ポンポンってされたりしたら、女性はドキッとするものよ。

あー、いいですね。さりげなく触れられるって。ドキドキしちゃいます。

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人前でキスして欲しい、抱きしめて欲しい、ずーっと手を握って欲しい、とかそういうことを要求しているわけじゃないのよね。

まあ、そういう人もいますけどね。

わたしは人前でいちゃいちゃは恥ずかしいけど、時々は人目も気にせず去り際のタッチくらいされたい。

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そういうちょっとしたサプライズの積み重ねって大事。関係を長続きさせるには、相手を飽きさせないことが絶対に必要だから。

サプライズって、凝ったヤツはいらないんですよね。外すこと多いし。それより、こういう小さいやつの方が素直にうれしい。

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そう、相手をドキドキさせるのに効果的なのが「ヒット&アウェイ」。「仕掛け」してすぐ「引く」こと。

ダラダラとベタベタすることよりも、手をキュッてしてトイレに行く。たったそれだけで、相手の女性はきっと、トイレから戻るまでの間、ドキドキしながら自分のこと考えてくれてる。

うわー。マジシャンみたい。恋のメンタリストですねぇ。

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ハンドパワーです。

古っ!

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まとめ

恋愛を長く続けるために必要なのは、次の3つのポイント。

  1. なんでも話し合う
  2. 感情をぶつけない
  3. こまめなスキンシップ

基本的に必要なのは、話し合いを重ねて相手のことをよく知り、信頼関係を築くこと。そしてケンカをせず、簡単なスキンシップを取ること。本当に必要なのは、たったこれだけなのです。

アメリカのとある大学の心理学者さんが「夫婦の満足感」について調査しました。その結果は、ごくごくシンプル。「結婚への満足度=性行為の回数-口論の回数」ということでした。

この場合の「性行為」ですが、「スキンシップ」の方がより当てはまるのではないでしょうか。そして、スキンシップが多い男女の関係は、口論の回数も減ってくるものです。つまり、毎日スキンシップをして口論を減らせば、男女は半永久的にうまくいくのです。

「スキンシップが苦手」、「つい口論してしまう」、「相手に自分の気持ちを伝えられない」という方。今付き合っている相手と、長く良好な関係を築きたいと思ったら、少しずつでよいので実践してみてはいかがでしょうか。

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